إذا كنت بمفردك
إذا كنت بمفردك وتريد البدء، يمكنك التحقق مما إذا كان أيّ من التجمّعات القائمة مفتوحًا لأعضاء جدد. أو قد يكون من الأسهل أن تبدأ ببساطة ممارسة الدعم مع مجموعة الدعم الصغيرة الأولى الخاصة بك. يمكن أن يكون هذا التزامًا محدودًا إلى حدّ ما. على سبيل المثال:
- فكّر في 3 أو 4 أشخاص تعرفهم قد يهتمون بالتعرّف إلى بعضهم بعضًا على مستوى أعمق قليلًا.
- ادعُهم إلى تجربة محددة زمنيًا: سلسلة من اجتماعات تدريب الأقران. سيركّز كل اجتماع على أحد أعضاء المجموعة.
- استخدم منهج عيادة الحالات لدعم كل عضو كي يحصل على منظور المجموعة بشأن تحدٍّ يواجهه.
- اختتم التجربة باجتماع استعراضي يمكن فيه للجميع مراجعة وقتكم معًا، ومناقشة ما أعجبكم، وما الذي يمكن تحسينه، وتقرير ما إذا كنتم تريدون الاستمرار في الاجتماع معًا.
انظر، على سبيل المثال، إلى هذا التقرير عن تجربة Jarred Filmer في تأسيس مجموعات الدعم الصغيرة في مجتمعات العقلانيين والإيثار الفعّال.
يستمتع الناس عادةً بالتجربة في مجموعة دعم صغيرة أولية (إذا تمكنوا من تجاوز صعوبة جدولة وقت منتظم للاجتماع). لكن بعد سلسلة الاجتماعات الأولى، من الشائع أن يقرروا الانفصال. وهذا طبيعي، فلدى الناس التزامات كثيرة متنافسة وجداول مزدحمة.
تتيح التجربة المحددة زمنيًا للجميع طريقة لمغادرة المجموعة من دون فقدان ماء الوجه أو التسبب في إساءة.
إذا تفككت مجموعتك الأولى، فحاول مجددًا مع مجموعة أخرى. ستحتاج على الأرجح إلى إعادة ترتيب العضوية عدة مرات للعثور على «الانسجام» المناسب، أي التوافق في الاهتمامات والقيم والجداول الزمنية وما إلى ذلك.
حالما تجد مجموعة دعم صغيرة تتمتع بالانسجام المناسب، يمكنك تجربة ممارسات عديدة مختلفة: جلسات عمل مشترك، وتدريب الأقران، وأخذ دورة عبر الإنترنت معًا، والقيام برحلة برية، وبدء تعاونية… في كل اجتماع استعراضي يمكنك إجراء تعديلات والتوجّه نحو العملية والنتائج الأكثر منطقية للجميع.
إذا قررت مجموعة الدعم الاستمرار في الاجتماع، فحاول لامركزة المسؤولية في أقرب وقت ممكن؛ ينبغي أن يبدو الأمر كأنه «مجموعتنا» لا «مجموعة Jenny». تقاسموا المهام الأساسية مثل الجدولة واستضافة الاجتماعات.
حالما تشعر بالارتياح للعمل على مستوى مجموعة الدعم الصغيرة، قد ترغب في بدء «تجمّع» (فكّر فيه بوصفه مجالًا للتعارف يمكن أن تتشكل فيه مجموعات دعم صغيرة عديدة).
إذا كنت ضمن شبكة أو مجتمع أو منظمة قائمة
إذا كنت تريد إدخال التضامن المصغّر إلى مجموعة قائمة متوسطة أو كبيرة الحجم، فمن المستحسن بشدة أن تبدأ بمجموعة دعم صغيرة واحدة أولًا. يمكنكم معًا وضع الاستراتيجية، وتوزيع عبء العمل، وتجديد حماس بعضكم بعضًا عندما لا تسير الأمور وفق الخطة.
ابحث عن فرص لبدء مجموعات صغيرة داخل أنشطة المجموعات الكبيرة. على سبيل المثال، إذا وجدت نفسك كثيرًا في مكالمة Zoom تضم أكثر من 6 أشخاص، فانظر كيف تتغير الديناميكية عندما تقضون قليلًا من الوقت في غرف جانبية («لننقسم إلى مجموعات صغيرة لمدة 20 دقيقة ثم نعود لمقارنة الملاحظات»). وإذا كان لديكم خلوة لشركة تضم 30 شخصًا معًا لمدة أسبوع، فأضف اجتماعًا يوميًا مع مجموعات صغيرة من 4 أو 5 أشخاص.
يمكنك استضافة «برنامج ممارسة»، وهو سلسلة من الاجتماعات حيث يمكن للناس تذوّق بعض الممارسات الأساسية للتضامن المصغّر. بعد البرنامج، إذا كان هناك كثير من الأشخاص المهتمين بالممارسة المستمرة، يمكنك إطلاق «جولة لتشكيل مجموعات الدعم»، تشبه إلى حد ما فعالية مواعدة سريعة حيث يمكن لزملاء مجموعة الدعم المحتملين التعرّف إلى بعضهم بعضًا. وللاستلهام، انظر إلى عملية تشكيل مجموعات Enspiral.
بدء تجمّع
ربما تكون الطريقة الأكثر متعة وفعالية لبدء تجمّع جديد هي عقد لقاء حضوري: بضعة أيام تُقضى معًا في موقع جميل، لتعميق العلاقات وبدء أشكال التعاون. (مع أن الجائحة أثبتت أنه من الممكن أيضًا بدء تجمّعات جديدة باجتماعات رقمية فقط.)
- انظر مقال Rich الذي يشارك أنماط تصميم لإنشاء لقاء تجمّع تحويلي.
- إليك مثالًا على نوع المعلومات التي ينبغي تضمينها في دعوة أولية لتجمّع جديد.
- لدى تجمّع جزيرة Pico توثيق ممتاز من لقاءاتهم.
- سجلنا مقابلات مع مضيفي التجمّعات حول لقاءاتهم. يمكنك المشاهدة على YouTube: Enspiral Europe، Pico Island، Blivande؛ أو الاستماع عبر تطبيق البودكاست المفضل لديك: Enspiral Europe، Pico Island، Blivande.
- نوصي بشدة بتصميم اللقاء بحيث يُوزَّع الجميع على مجموعة دعم صغيرة مؤقتة طوال مدة الفعالية. ثم في نهاية الفعالية (أو بعد ذلك بقليل) يمكنك إجراء جولة «تشكيل مجموعات الدعم» لبدء مجموعات دعم صغيرة جديدة بينما يكون حماس المجتمع وانخراطه في ذروته.