على امتداد 2020 و2021، نظّم ريتش بارتليت (Rich Bartlett) وناتي لومباردو (Nati Lombardo) سلسلة من «برامج الممارسة» لتعريف الناس بالتضامن المصغّر ولبدء تعاونات جديدة. إذا أردتَ تعريف مجموعة قائمة بالتضامن المصغّر، فيمكنك استلهام تصميم عمليتنا.
نفضّل العمل مع 20-30 شخصًا في كل مرة: عدد صغير بما يكفي ليمنح شعورًا بالحميمية، وكبير بما يكفي لخلق الكثير من الروابط المختلفة بين الأشخاص. نلتقي في مكالمة فيديو مرة واحدة أسبوعيًا، لمدة 90 دقيقة، على مدى 4 أسابيع. نحن «لا نستضيف بمفردنا أبدًا»، أي يكون هناك دائمًا ميسّران اثنان على الأقل يعملان معًا.
يُقدَّم المحتوى النظري بصورة غير متزامنة: يُعطى الجميع قائمة قراءة مقترحة (أو قائمة فيديوهات/بودكاست) ليعملوا عليها في وقتهم الخاص. على سبيل المثال، يمكن أن تكون قائمة قراءاتك المقترحة بعض المقالات في هذا الموقع، أو فيديوهات أو قراءات أخرى تجدها ملهمة.
لا يُقدَّم أي «محتوى محاضرة» في المكالمات؛ إذ يُخصَّص وقت اجتماعنا حصريًا لممارسة أنماط مختلفة من العلاقات.
إليك مخططًا لتصميم عمليتنا:
برنامج قائم على الدفعات
المكالمة 1
المكالمة 1 هي نوع من فعالية «المواعدة السريعة» حيث تتمكن من مقابلة الكثير من الأشخاص الجدد في لقاءات فردية قصيرة. وهي أيضًا نوع من «يوغا العلاقات» حيث يمكنك تنمية وعي أكثر يقظة بما تشعر به عند التواصل مع الناس، وممارسة طرق مختلفة للحضور. يمكنك تمرين «عضلات الاستماع» و«عضلات الفضول» لديك. على سبيل المثال، تُسرِّع طريقة «الاستماع والتكرار» بسرعة عمق التواصل الذي يمكنك اختباره مع شخص جديد، خلال دقائق معدودة فقط.
بعد مقابلة 3 أو 4 أشخاص جدد في هذه اللقاءات القصيرة، نعيد المجموعة كاملة إلى غرفة الاجتماع الرئيسية. نأخذ بضع دقائق من الصمت لكي يكتب الناس في دفاتر يومياتهم، طارحين أسئلة مثل «كيف كان شعورك اليوم وأنت في المجموعات المختلفة؟ ماذا لاحظت بشأن الممارسات العلائقية المختلفة؟ ماذا لاحظت عن نفسك؟ كيف تشعر عند مقابلة شخص جديد؟»
بعد بضع دقائق من الصمت، نختتم بطلب مشاركة بعض تأملاتهم بصوت عالٍ من بضعة أشخاص.
انظر أيضًا دليل ألعاب التواصل الأصيل للاطلاع على مزيد كبير من الأفكار حول كيفية استضافة اجتماعات «التعرّف إلى بعضكم» كهذا الاجتماع.
المكالمة 2
نبدأ بتأمل صامت: «مرّ عام من اليوم، وأنت في أفضل مجتمع/شبكة/مجموعة ممكنة. كيف تبدو؟»
يتشارك الناس إجاباتهم في مجموعة من 3 أو 4. بعد كل مشاركة، يعكس شركاء الاستماع ما يسمعونه مهمًا للمتحدث، مثل المُثل، والمبادئ، والقيم، والرغبات، والاحتياجات…
بالعودة إلى غرفة الاجتماع الرئيسية، نجري تأملًا صامتًا/كتابة في اليوميات أخرى حول العوائق: «ما الذي يمنعك من امتلاك المجتمع الذي تريده؟»
ثم نستخدم ممارسة «استشارات الترويكا» من البنى المحرِّرة (Liberating Structures) لنقدّم الدعم لبعضنا بعضًا لتجاوز العوائق. تعمل الترويكا في مجموعات من 3، ويأخذ كل شخص نحو 15 دقيقة ليكون محور الاهتمام بينما يدربه الشخصان الآخران.
بعد ممارسة الترويكا، حين يعود الجميع إلى غرفة الاجتماع الرئيسية، خذوا استراحة للتمدد أو الرقص للعودة إلى أجسادنا، ثم نختتم بتأمل صامت ومشاركة كما فعلنا في المكالمة 1.
يحتوي موقع البنى المحرِّرة على كمّ هائل من الممارسات الرائعة لجعل الاجتماعات أكثر حيوية بكثير.
المكالمة 3
بحلول هذه المرحلة، يكون الناس قد شاركوا في جلسة «مواعدة سريعة / يوغا العلاقات»، ويكون الجميع قد اختبروا طرفي العطاء والتلقي في جلسة سريعة لدعم الأقران باستخدام ممارسة الترويكا. لذلك، في المكالمة الثالثة، ندخل في عملية عميقة لدعم الأقران.
نستخدم طريقة عيادة الحالة من نظرية U. تستغرق أكثر قليلًا من ساعة، وتركّز على شخص واحد فقط («مقدّم الحالة») يتلقى الدعم من 4 أو 5 أقران. صُممت العملية للوصول إلى الحكمة الجماعية ولمساعدة مقدّم الحالة على الاستجابة لتحدٍّ مهم وملموس يواجهه. لا تتمثل الفكرة في تقديم النصيحة له تحديدًا، بل في مرافقته في تحدّيه، والتعاطف العميق مع ما يعنيه أن تكون مكانه، ومساعدته على توضيح وضعه ورؤية منظورات جديدة.
بحسب تجربتنا، تتميز عيادة الحالة بفاعلية فريدة في إنتاج البصيرة (سواء لمقدّم الحالة أم للمدربين الأقران)، وفي تنمية شعور بالتواصل بين الناس. وهي فعالة على نحو خاص حين يكون الناس قد «تهيؤوا» بفعل المكالمة 1 والمكالمة 2.
انظر أيضًا: نظرية U عالم واسع جدًا للاستكشاف؛ دورتهم المجانية عبر الإنترنت رائعة.
المكالمة 4
المكالمة الأخيرة هي «مراجعة استرجاعية»، أي النظر إلى الوراء في وقتنا معًا لتدوين ما تعلمناه والالتزام ببعض الإجراءات التي سنتخذها لاحقًا.
نطلب من الناس التأمل في أسئلة شخصية ثم المشاركة في مجموعات صغيرة. مثلًا: «ما هي حافة تعلّمك: هل هناك، على سبيل المثال، مهارات أو سلوكيات جديدة تريد ممارستها؟ هل هناك بصيرة واحدة أثرت فيك وتريد تذكرها؟ إجراء/نية: ما خطوتك التالية لممارسة التضامن المصغّر؟ ما الدعم الذي تحتاج إليه لتحقيق ذلك؟»
نطلب أيضًا تغذية راجعة مفصلة عن كل جانب من جوانب برنامج الممارسة، من التيسير إلى الأدوات الرقمية. نسأل: «ما الذي نجح جيدًا؟» و*«ما الذي لم ينجح؟»*، ونبحث عن تغيير أو تغييرين ملموسين يمكننا إجراؤهما لتحسين البرنامج التالي. يعود ذلك جزئيًا إلى مواصلة تحسين حرفتنا، لكن الأهم أنه يبرهن إحدى الممارسات الأساسية لخلق تعلّم متسق وتحسين مستمر في المجموعات. (نوصي بأن تقضي الفرق التعاونية عالية الأداء ما لا يقل عن 10% من وقتها في وضع المراجعة الاسترجاعية.)
أخيرًا، نعقد جولة ختامية، نستمع فيها إلى الملاحظات الأخيرة من كل شخص في الاجتماع. وهذه هي المرة الأولى والوحيدة التي تحصل فيها المجموعة بأكملها فعلًا على فرصة لرؤية نفسها كدائرة كاملة.
على مدار 4 مكالمات، نصعد سلّم الحجم، من شخصين، إلى 3، إلى 5، إلى المجموعة الكاملة المؤلفة من 20 أو 30 شخصًا. وبهذه الطريقة، يتمكن الناس من اختبار الإمكانات والتحديات الفريدة في المجموعات ذات الأحجام المختلفة.
يمكنك قراءة مزيد من التفاصيل عن نهجنا في استضافة اجتماعات ممتازة عبر الإنترنت في هذه المقالة عن التيسير التقني.
إذا استخدمت هذا الدليل، فيُرجى التواصل معنا وإخبارنا بتجربتك! سيكون من الرائع تحسين هذه الموارد بناءً على ملاحظاتك.